Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2015
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2240 kcal
|
Vet: 81,96g | Eiwit: 78,73g | Kolhy: 280,53g.
Ontbijt: Aardbeien, Water, Quaker Havermout. Lunch: Basilicum, Zwarte Olijven, Kappertjes, AH Olijfolie Extra Vierge, Uien, Stokbrood, Tomaten. Diner: Aardbeien, Chardonnay, Pasta met Kaas en Vlees Saus. Snacks/Andere: Van Gilse Suikerklontjes, Koffie (Espresso), Vanille Ijs. meer...
|
|
2211 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 1 uur, Stofzuigen - 15 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Lezen - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Soln's Gewicht Geschiedenis
|