guraffa's Logboek, 18 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2024
58 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 mei 2024:
1063 kcal Vet: 55,53g | Eiwit: 33,73g | Kolhy: 113,36g.   Ontbijt: Galbusera Frollini ai Cereali senza Zucchero, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Ciliegie, Fragole, Peperoni Rossi Dolci, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Insalata Mista, Nonno Nanni Squaquerello, Pane Bianco, Coop Olio Extravergine di Oliva. Diner: Latte Parzialmente Scremato, Milbona Torta al Limone Di Sicilia. meer...
2098 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Zitten - 1 uur en 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten, TV Kijken - 4 uren en 55 minuten, Stilstaan - 50 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 15 minuten, Lezen - 1 uur en 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Winkelen - 50 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   




guraffa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.