Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2024
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 42,26g | Eiwit: 44,38g | Kolhy: 159,42g.
Ontbijt: Galbusera Frollini ai Cereali senza Zucchero, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Fiocchi d'Avena, Clementine, Fragole, Pane Bianco, Coop Olio Extravergine di Oliva, Valfrutta Verdure Miste, Tonno in Olio (in Scatola), Barilla Pasta. Diner: Hero Marmellata Albicocca Light, Coop Pasta Integrale. Snacks/Andere: Lidl Sfoglia Mela alla Crema . meer...
|
|
2036 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, TV Kijken - 4 uren en 56 minuten, Lezen - 1 uur en 25 minuten, Autorijden - 20 minuten, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 6 uren en 54 minuten, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|