Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2024
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2144 kcal
|
Vet: 59,07g | Eiwit: 237,58g | Kolhy: 174,58g.
Ontbijt: Cappuccino, Banana, Lyttos Yogurt Greco Bianco 2%, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, Caffè Espresso. Lunch: Aceto, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Caffè Espresso. Diner: Le Gusto Salsa Yogurt, Le Gusto Salsa Messicana, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Milsani Fiocchi di Latte con Yogurt. Snacks/Andere: Lyttos Yogurt Greco Bianco 2%, Latte Parzialmente Scremato, Banana, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
|
2800 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 51 minuten, Rusten - 17 uren en 36 minuten, Slapen - 5 uren en 33 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|