Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2024
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2700 kcal
|
Vet: 102,51g | Eiwit: 185,50g | Kolhy: 239,23g.
Ontbijt: Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Milka Confetti, AH Mandarijnen, Vita D'or Olijf. Lunch: Maltesers Maltesers, Fit Piggy Bar (Bokkepoot), AH Snacktomaatjes, Vomar Yorkham, Vitakrone Garnaal-Knoflook Salade, Freshona Augurkensticks, Alesto Macadamia Mix, Winarom Scherpe Mosterd, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Lidl Kampioentjes Meergranen. Diner: Vomar Varkens Braadworst, Jumbo Koolvisfilet, AH Snacktomaatjes, Garlic, AH Kaas Pepertjes Zoet, AH Courgette, AH Zoete Puntpaprika, Combino Spaghetti, AH Champignons, AH Aubergine, Saladinettes Rucola, Onions, AH Pecorino Romano Dop 47+. Snacks/Andere: Maltesers Maltesers, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, AH Stroopwafel, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|