Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2024
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 27,47g | Eiwit: 83,98g | Kolhy: 146,53g.
Ontbijt: Whey Protein Shake, AH Amandelmelk Ongezoet, Weetabix Weetabix Original, Lotus Speculoospasta, Magere Kwark, Bolletje Schuddebuikjes. Lunch: AH Knäckebröd Volkoren, Lidl Smeerkaas 20+. Diner: AH Mager Rundergehakt, Courgette, AH Tomatenblokjes, Grand'Italia Fusilli. Snacks/Andere: Albert Heijn S. Whey Protein Shake, AH Amandelmelk Ongezoet. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JannekeS33's Gewicht Geschiedenis
|