Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2024
|
145 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2252 kcal
|
Vet: 80,52g | Eiwit: 101,37g | Kolhy: 268,89g.
Ontbijt: Douwe Egberts Ice Cappuccino, Philadelphia Naturel Light, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Volkoren Brood. Lunch: AH Doosjevol Blauwe Bessen en Frambozen, Koffie met Melk, Kraanwater, AH Ossenworst, Gwoon Rustiek Desem Pistolet Meergranen. Diner: Go Tan Sriracha Sauce, Kraanwater, AH Pastasaus Pomodori Mascarpone, AH Tortelloni Verdi Ricotta e Spinaci, AH Kool Mix. Snacks/Andere: Kraanwater, Notenmix (Ongezouten), Haust Maiswafel Sour Cream & Onion, Koffie met Melk, AH Doosjevol Blauwe Bessen en Frambozen, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. meer...
|
|
4014 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sanneltr's Gewicht Geschiedenis
|