|
Monday morning after breakfast
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 67,77g | Eiwit: 66,49g | Kolhy: 145,30g.
Ontbijt: Carrots, Siera Nams Maasdam Siers, Magija Glazēts Biezpiena Sieriņš Ar Kakao Un Šokolādi, Cabbage , Alpro Almond Milk Unsweetened, LugliO Olīveļļa, Egg, Avocado, Finn Crisp Хлебцы из Цельнозерновой Ржаной Муки. Lunch: Young Green Onions, Rimi Wholegrain Pasta Spaghetti, Banana, Cabbage , Fudo Seaweed Snacks Wasabi, Baltais Sviests 82,5%, Garlic , Rimi Atlantijas Laša Fileja. Diner: Valdo Griķi, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), LugliO Olīveļļa, Nutego Zemesriekstu Sviests 100%, Maple Syrup Original Old Fashion Great Northern, Valmiera Grieķu Jogurts 0%, Alvo Kakao. Snacks/Andere: Apple. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IneseOfficial's Gewicht Geschiedenis
|