Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2024
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 71,89g | Eiwit: 59,54g | Kolhy: 233,17g.
Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, Gargani Ciambellone al Limone. Lunch: Ciliegie, Clementine, Nonno Nanni Squaquerello, Peperoni Rossi Dolci, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Coop Olio Extravergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. Diner: Latte Parzialmente Scremato, GARGANI Ciambellone al Limone. Snacks/Andere: Anacardi, Conad Tortillas di Mais. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 31 minuten, Stilstaan - 40 minuten, TV Kijken - 6 uren en 10 minuten, Koken - 20 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 10 uren en 50 minuten, Rusten - 24 minuten, Lezen - 1 uur en 45 minuten, Autorijden - 55 minuten, Winkelen - 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|