47 36 32.5 35 3.3 2090
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 41,73g | Eiwit: 36,23g | Kolhy: 131,58g.
Ontbijt: Melkan Karnemelk, Gimber Gember Concentraat, AH Sojadrink Naturel, Vers Geperst Sinaasappelsap, Vita Coco Kokos Water, Jumbo Bakbacon, Lidl Roomboter Mini Croissant. Lunch: Indomie Instant Noodles Chicken Flavour. meer...
|
|
2340 kcal
|
Activiteit:
Fietsen electrisch - 2 uren en 8 minuten, Rusten - 13 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ojee66's Gewicht Geschiedenis
|