Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2024
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 65,01g | Eiwit: 62,61g | Kolhy: 191,04g.
Ontbijt: Gargani Ciambellone al Limone, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Biobruni Caprino Fresco alle Erbe, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Pane Bianco, Zucca Gialla. Diner: Gargani Ciambellone al Limone, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Nocciole, Arachidi Tostate a Secco (Salati), Conad Tortillas di Mais, Pesca. meer...
|
|
2036 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 32 minuten, Zitten - 20 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Autorijden - 20 minuten, TV Kijken - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 3 uren en 48 minuten, Lezen - 2 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|