Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2024
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 69,18g | Eiwit: 48,83g | Kolhy: 171,04g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Fragole, Nespole, Nonno Nanni Squaquerello, Maionese, Carciofo Cotto (da Fresco), Frittata di Zucchine, Pasta Integrale Secca, Pane Bianco. Diner: Preti Biscotto della Salute, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Conad Tortillas di Mais, Nocciole. meer...
|
|
2039 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Zitten - 1 uur, TV Kijken - 6 uren en 30 minuten, Autorijden - 5 minuten, Slapen - 9 uren en 15 minuten, Rusten - 5 uren en 10 minuten, Lezen - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|