Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2024
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 51,14g | Eiwit: 75,09g | Kolhy: 155,76g.
Ontbijt: Olive Oil , Baby Spinach, Trader Joe's Organic Tricolor Quinoa, Cherry Tomatoes, Avocados , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread Good Seed, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Lunch: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Trader Joe's Organic Tricolor Quinoa, Clam Chowder. Diner: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread Good Seed, Classic Hummus, Bell Peppers. Snacks/Andere: Trader Joe's Unsalted Dry Toasted Slivered Almonds, Strawberries , Blackberries , Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Blueberries . meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheRealMrsQ's Gewicht Geschiedenis
|