47.6 35.6 32.7 34.8 3.3 2107
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 45,41g | Eiwit: 52,81g | Kolhy: 66,93g.
Ontbijt: AH Verse Volle Melk, Vers Geperst Sinaasappelsap, Limoensap, AH Sojadrink Naturel, Melkan Karnemelk, Gimber Gember Concentraat, PICNIC Nutty Granola, AH Yoghurt Turkse Stijl. Diner: Jumbo Maaltijdsalade Gegrilde Kipreepjes. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ojee66's Gewicht Geschiedenis
|