|
nog 4 kg om onder de 90 td komen.
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2098 kcal
|
Vet: 128,76g | Eiwit: 61,12g | Kolhy: 168,51g.
Ontbijt: AH Ongebrande Pecannoten, Honing, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Eiersalade met Bieslook, Turks Brood. Lunch: AH Verspakket Indiase Curry Madras, Turks Brood. Diner: Braadworst. Snacks/Andere: Gemberthee, Slagroom, Ikea Appelgebak. meer...
|
|
2438 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 23 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
Vorig jaar september was mijn startgewicht 91 kg. Ik snij alles in kleine stukjes om te eten. Mijn kaak doet nog steeds pijn. Hopelijk gaat de pijn wat minder worden. Als ik ernaar luister zal ik minder eten. Alles wat negatief is heeft ook positieve kanten.
06 mei 24 door lid: Wendy carty
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wendy carty's Gewicht Geschiedenis
|