Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2024
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 74,55g | Eiwit: 102,91g | Kolhy: 210,81g.
Ontbijt: Walnoten, Schulp Appelsap, Chiazaad, Öing Magere Kwark, Appel, Campina Volle Melk. Lunch: Witte Tarwebloem, Pijnboompitten (Pignolias), Wijting (Vis), Sol&Mar Witte Tonijn in Olijfolie , AH Ciabatta, AH Olijfolie Traditioneel. Diner: Brioche Zelfgemaakt. Snacks/Andere: Lidl Grana Padano, Wasa Volkoren Cracker, AH Ciabatta, Walnoten, Milbona Bio Cottage Cheese, Hertog Jan 0.0, AH Olijfolie Traditioneel, AH Ananas Vers. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|