Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2024
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
634 kcal
|
Vet: 29,13g | Eiwit: 53,78g | Kolhy: 41,16g.
Ontbijt: Olive Oil , Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Trader Joe's High Protein Organic Tofu - Super Firm, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread Good Seed, Baby Spinach, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Lunch: Trader Joe's Dry Roasted Pignolias (Pine Nuts), Trader Joe's Green Goddess Salad Dressing, Tomatoes, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp, Trader Joe's Organic Kidney Beans, Cos or Romaine Lettuce . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheRealMrsQ's Gewicht Geschiedenis
|