Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2024
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 46,45g | Eiwit: 46,50g | Kolhy: 131,34g.
Ontbijt: Torta di Mele Light, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Mauri Caprino, Zucchine, Capocollo, Pane Integrale, Insalata Mista, Fiocchi d'Avena, Coop Olio Extravergine di Oliva, Spaghetti Integrali. Diner: Latte Parzialmente Scremato, Vitalibre Biscotti ai Cereali. meer...
|
|
2001 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 22 minuten, Zitten - 2 uren en 30 minuten, TV Kijken - 6 uren en 15 minuten, Winkelen - 10 minuten, Autorijden - 35 minuten, Slapen - 10 uren en 25 minuten, Rusten - 2 uren en 13 minuten, Lezen - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|