Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2024
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 31,65g | Eiwit: 104,08g | Kolhy: 196,53g.
Ontbijt: Weetabix Weetabix Original, Whey Protein Shake, AH Amandelmelk Ongezoet, Lotus Speculoospasta, Magere Kwark, Bolletje Schuddebuikjes. Lunch: AH Basic Volkoren Brood, ERU Smeerkaas Balans 15+. Diner: Kokosmelk Light, AH Zilvervliesrijst, AH Passata di Pomodoro, AH Kikkererwten, Spinazie. Snacks/Andere: Jumbo Kaas Strip, Lotus Speculoos Koekje, Gwoon Hagelslag Xxl Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Albert Heijn S. Whey Protein Shake, AH Amandelmelk Ongezoet. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JannekeS33's Gewicht Geschiedenis
|