Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2024
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 39,66g | Eiwit: 94,77g | Kolhy: 94,94g.
Ontbijt: Baby Spinach, Trader Joe's High Protein Organic Tofu - Super Firm, Olive Oil, Onions, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Coffee. Lunch: Trader Joe's Organic Roasted Red Pepper and Almond Pesto Sauce, Olive Oil , Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp, Mashed Cauliflower, Baby Spinach. Diner: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Chili. Snacks/Andere: Trader Joe's Unsalted Dry Toasted Slivered Almonds, Driscoll's Blackberries, Strawberries , Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread Good Seed. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheRealMrsQ's Gewicht Geschiedenis
|