Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2024
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2630 kcal
|
Vet: 113,20g | Eiwit: 194,20g | Kolhy: 207,55g.
Ontbijt: Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Egg, Orange. Lunch: Plus Filet Americain Light, Fit Piggy Bar (Hazelnut Seasalt), Alesto Macadamia Mix, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Milka Caramelo, Lidl Meergranen Brood, Freshona Augurkensticks, Winarom Scherpe Mosterd, AH Snacktomaatjes, Vomar Yorkham. Diner: Rivercote Melba Toast, AH Eiersalade met Bieslook, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Ijsbergsla, Lidl Kaasbroodje, AH Snacktomaatjes, PICNIC Kipdijshoarma. Snacks/Andere: Lidl Magere Kwark, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Body & Fit Whey Isolate XP, Fit Piggy Bar (Crème Cookie), AH Hollandse Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|