|
laatste dansles, na de vakantie, voor de komende maanden iets vervangends, (zwemmen?) zoeken.
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 82,96g | Eiwit: 87,71g | Kolhy: 125,40g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Vers Geperst Sinaasappelsap, Gimber Gember Concentraat, Melkan Karnemelk, AH Sojadrink Naturel, Muffin met Chocolate Chip. Diner: Lazy Vegan Ready Meal Tikka Masala. Snacks/Andere: Zwagerman Palingworst. meer...
|
|
2879 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 13 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|