Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2024
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 46,97g | Eiwit: 51,24g | Kolhy: 160,32g.
Ontbijt: Coop Frollini Integrali Biologici, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Capocollo, Pane Bianco, Coop Olio Extravergine di Oliva, Pasta Integrale Secca, Pane Integrale. Diner: Latte Parzialmente Scremato, La Dolce Mini Croissant. Snacks/Andere: Anacardi. meer...
|
|
1930 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 17 minuten, Stilstaan - 40 minuten, Zitten - 40 minuten, Koken - 20 minuten, TV Kijken - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 10 uren en 10 minuten, Rusten - 5 uren en 8 minuten, Lezen - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|