Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2024
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 43,36g | Eiwit: 41,78g | Kolhy: 106,58g.
Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, Coop Frollini Integrali Biologici. Lunch: Clementine, Biobruni Caprino Fresco alle Erbe, Pane Integrale, Taccole, Pasta Integrale Secca, Paté di Fegato (in Scatola), Pane Bianco. Diner: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Albicocca Light. Snacks/Andere: Semi di Girasole Sbucciati, Anacardi. meer...
|
|
1963 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 24 minuten, TV Kijken - 3 uren en 5 minuten, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 2 uren en 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Slapen - 9 uren, Rusten - 4 uren en 31 minuten, Lezen - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|