Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2024
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2149 kcal
|
Vet: 136,62g | Eiwit: 134,63g | Kolhy: 91,73g.
Ontbijt: Alnatura Erdnuss Mus, Erlenhof Kulturchampignons, Gurke (mit Schale), Ei, Kerrygold Butter. Diner: Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Salakis Feta Light, Norfisk Delikatessen Norwegischer Räucherlachs, Bonduelle Kichererbsen , Rote Paprika, Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale). Snacks/Andere: Lay's Sour Cream & Onion, Koro Drogerie Kakaonibs, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Heidelbeeren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|