Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2024
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 50,52g | Eiwit: 73,59g | Kolhy: 127,00g.
Ontbijt: Avocados, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Brownberry 100% Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee, Trader Joe's Coconut & Almond Creamer. Lunch: Trader Joe's Reduced Sodium Soy Sauce, Olive Oil , Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic (153g), Zucchini , Onions , Trader Joe's High Protein Organic Tofu - Super Firm. Diner: Trader Joe's Sauerkraut with Pickled Persian Cucumbers, Trader Joe's Italian Sausage-Less Sausage. Snacks/Andere: Trader Joe's Unsalted Dry Toasted Slivered Almonds, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheRealMrsQ's Gewicht Geschiedenis
|