Joop Zantinga's Logboek, 26 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2024
90,4 kg Tot nu toe verloren: 29,5 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 april 2024:
493 kcal Vet: 32,41g | Eiwit: 36,35g | Kolhy: 12,61g.   Ontbijt: Omelet of Roerei, Rundvlees Gehaktballen, Spinazie, Bolletje Protein & Low Carb Crackers, AH Ossenworst, Douwe Egberts Koffie. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.