Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2024
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2711 kcal
|
Vet: 88,33g | Eiwit: 179,16g | Kolhy: 235,41g.
Ontbijt: Milka Oreo, Pompoencake, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf, AH Gevulde Koek. Lunch: Milka Oreo, AH Gekruide Kipworst, Fit Piggy Bar (Daim 2.0), Lidl Meergranen Brood, Stegeman Gegaarde Yorkham, AH Snacktomaatjes, Freshona Augurkensticks, Alesto Macadamia Mix, Winarom Scherpe Mosterd, Zwagerman Gebraden Fricandeau. Diner: Rum, Remia Frites Saus No Sugar, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Wortelen, Cucumber (Peeled), AH Snacktomaatjes, AH Ijsbergsla, Lidl Aardappelschijfjes, Queens Wild Alaska Salmon Fillets. Snacks/Andere: Rum, AH Hollandse Aardbeien, AH Gevulde Koek, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Lactosevrije Magere Kwark, Kellogg's Coco Pops, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|