Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2024
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 49,48g | Eiwit: 78,76g | Kolhy: 183,80g.
Ontbijt: Kanzi Appels. Lunch: Cocktailsaus, Gemengde Sla, Cherrytomaten, Kaas, Jip en Jij Protein Brood. Diner: Jumbo Gamba’S, Frieten, AH Roodbaarsfilet , Jumbo Risotto Rijst Arborio. Snacks/Andere: Bonbon, Witte Tafelwijn, Hard Broodje, Gyoza, Jumbo Sinterklaas Petit Fours. meer...
|
|
371 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LuckyMe13's Gewicht Geschiedenis
|