Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2024
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 35,17g | Eiwit: 141,75g | Kolhy: 168,37g.
Ontbijt: Kaneel, Wortelen, AH Magere Kwark, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Havermout Volkoren, Albert Heijn S. Whey Protein Shake, Rozijnen. Lunch: Lidl Smeerkaas 20+, AH Knäckebröd Volkoren. Diner: Spinazie, AH Kipfiletblokjes, AH Snack Tomaatjes , AH Kookzuivel , Liguori Fusili. Snacks/Andere: Jumbo Kaas Strip, Lotus Speculoos Koekje, Bolletje Schuddebuikjes, Jumbo Magere Franse Kwark, Albert Heijn S. Whey Protein Shake, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Amandelmelk Ongezoet, Albert Heijn S. Whey Protein Shake. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JannekeS33's Gewicht Geschiedenis
|