Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2024
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 116,05g | Eiwit: 68,83g | Kolhy: 162,65g.
Ontbijt: Aldi Walnoten, Yoghurt (Vol). Lunch: Kaas, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Wasa Cracker, Wasa Vezelrijk Cracker, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: AH Halfvolle Melk, Campina Halfvolle Melk, AH Diepvries Frambozen, Yoghurt (Vol). Snacks/Andere: Jumbo Boterkoek Reepjes , Notenmix (Ongezouten), Jumbo Kaasvlinders. meer...
|
|
2658 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis
|