|
💃🏾💃🏾 Ik moet nog 4 kg om onder de 90 te komen, het lukt. Calorieën tellen is niet het enige bewegen is voor mij veel belangrijker.
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 81,86g | Eiwit: 85,07g | Kolhy: 170,78g.
Ontbijt: Croissant. Lunch: Pompoenbroodje, Gebakken Kibbeling. Diner: Lidl Pistolet Bruin, Gwoon Chinese Tomatensoep. Snacks/Andere: Makreel, Jumbo Krenten, AH Ongebrande Pecannoten. meer...
|
|
2618 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 24 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wendy carty's Gewicht Geschiedenis
|