m.m.k1910's Logboek, 23 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2024
74,6 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2024:
1648 kcal Vet: 87,71g | Eiwit: 63,55g | Kolhy: 156,66g.   Ontbijt: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Gruszki, Chleb, Parówka. Lunch: Beemster Jong Belegen Kaas, Chleb. Diner: Gotowana Zielona Kapusta, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce. Snacks/Andere: Migdały. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


m.m.k1910's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.