josciscojos's Logboek, 22 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2024
112,1 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 12,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2024:
2667 kcal Vet: 89,72g | Eiwit: 128,29g | Kolhy: 337,47g.   Ontbijt: Suikerklontje, Banaan, Wit Brood, Délifin Ontvette Ham, Kaas. Lunch: Nutella Choco, Wit Brood. Diner: Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Colruyt Merguez. Snacks/Andere: Lidl Ingevroren Aardbeien, Milbona Natural Yogurt, All Seasons Tropische Fruitmix, Melkunie Protein Caffe Latte, Babybel Mini Babybel. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josciscojos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.