Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2024
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 21,17g | Eiwit: 71,54g | Kolhy: 143,65g.
Ontbijt: Jumbo Havermout Fijne Vlokken, Medjool Dadels, Banaan, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Beschuit Volkoren, Gekookt Eiwit, Gekookt Ei. Lunch: XXL Nutrition Perfect Whey Protein, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Optimel Mango Passievrucht. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnrutten2507's Gewicht Geschiedenis
|