Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2024
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 41,45g | Eiwit: 87,94g | Kolhy: 254,37g.
Ontbijt: Dr. Oetker Brownies Choco, Banana, Body & Fit Whey Isolate XP, Brinta Brinta, Melkan Halfvolle Melk. Lunch: Lidl Fruitreep, Mister Choc Speculoos Crunchy, Lidl Witte Bollen, Sondey Suikerwafel. Snacks/Andere: Lidl Magere Kwark, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, AH Lactosevrije Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Hollandse Aardbeien, Dr. Oetker Brownies Choco. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|