Tush.R's Logboek, 21 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2024
84,2 kg Tot nu toe verloren: 20,5 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2024:
158 kcal Vet: 4,50g | Eiwit: 15,98g | Kolhy: 12,94g.   Ontbijt: Kaufland Vollkorn Toast, K-Classic Körniger Frischkäse 20%, K-Classic Delikatess Hähnchenbrust. meer...
2373 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

45 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👍 
20 apr 24 door lid: Hundesan
Danke Sandra☺️ 
21 apr 24 door lid: Tush.R
Na gern, du hast ja viel geschafft 👏 
21 apr 24 door lid: Hundesan
Sandra Glückwünsche 🎊.. du hast auch 300g abgenommen 👏🏻.. wir sagen auf englisch „Same pinch“😄 
21 apr 24 door lid: Tush.R
Ich meine heute😌 
21 apr 24 door lid: Tush.R
Ja stimmt.🤣 
21 apr 24 door lid: Hundesan
🥳🥳🥳🥳🥳 
21 apr 24 door lid: Violetta 73



Tush.R's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.