Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2015
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 87,74g | Eiwit: 95,68g | Kolhy: 160,80g.
Ontbijt: Strawberries, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Fried Egg, Kroger Maple Turkey Sausage Links, Suja Mighty Green. Lunch: Bolthouse Farms Organic 100% Carrot Juice, Chicken Sandwich. Diner: Suja Mighty Green, Church's Chicken Cole Slaw (Regular), Church's Chicken Mashed Potatoes & Gravy (Regular), Church's Chicken Original Thigh, Church's Chicken Original Leg, Church's Chicken Honey-Butter Biscuit. meer...
|
|
2160 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|