Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2024
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
848 kcal
|
Vet: 24,12g | Eiwit: 52,56g | Kolhy: 108,21g.
Ontbijt: Biscotto Integrale, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Prosciutto Crudo, Insalata di Pollo, Pane Integrale, Spaghetti Integrali. Diner: Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. meer...
|
|
1961 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 24 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Zitten - 1 uur en 50 minuten, Lezen - 50 minuten, Slapen - 9 uren en 45 minuten, Rusten - 4 uren en 31 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Winkelen - 1 uur en 20 minuten, Koken - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|