Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2024
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 56,86g | Eiwit: 46,35g | Kolhy: 151,89g.
Ontbijt: Senseo Regular, Meergranenbrood, Jumbo Speculoos Pasta, AH Lekker op Brood, Peijnenburg Ontbijtkoek, Rabeko Zero Jam Black Cherry. Lunch: Senseo Regular, MinusL Kaas, AH Lekker op Brood, AH Coburger Gerookte Rauwe Ham, Chiquita Banaan, Meergranenbrood. Diner: Smaakt Eivrije Mayo , AH Appelmoes 0% Suiker Toegevoegd, AH Schouderkarbonade, Jumbo Italiaanse Groene Salade, AH Airfryer Ovenfriet. Snacks/Andere: Slagroomtaart. meer...
|
|
2734 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ria7057's Gewicht Geschiedenis
|