Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2024
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 49,41g | Eiwit: 147,43g | Kolhy: 169,63g.
Ontbijt: Arimex Riekstu Maisījums, Myprotein Powdered Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Protein, Alma Piens 2,5%, Rimi Gargraudu Rīsi. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein, Goccia D'oro Pistāciju Eļļa, Collagen Hydrolyzed, Alma Piens 2,5%, Dobele Pilngraudu Auzu Pārslas . Diner: Maxima Tomāti, Rimi Lēcas, Valdo Griķi, Kāposts Svaigs, Rimi Tītara Maltās Gaļas Masa, Rimi Mini Burkāni. Snacks/Andere: Baltais Grieķu Jogurts, Kaņepītes Pelēko Zirņu Milti, Dobele Pilngraudu Auzu Pārslas , Rimi Olas, Goccia D'oro Pistāciju Eļļa, Baltais Biezpiens 0,5%. meer...
|
|
1574 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 40 minuten, Cardio - 42 minuten, Rusten - 16 uren en 38 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enija.eglite's Gewicht Geschiedenis
|