Gerrika G's Logboek, 20 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2024
75,3 kg Tot nu toe verloren: 21,7 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2024:
1607 kcal Vet: 60,90g | Eiwit: 76,53g | Kolhy: 176,49g.   Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Bagels & Beans Bagel Volkoren, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Dolce Gusto Mocha. Diner: Aldi Yorkham, Gekookt Ei, Maggi Aspergesaus, Asperges. Snacks/Andere: Aldi Mini Crackers Olijfolie & Oregano, AH Gevulde Koek, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hoppa! 
20 apr 24 door lid: Yoo69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.