Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2024
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3167 kcal
|
Vet: 95,81g | Eiwit: 110,12g | Kolhy: 362,33g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Crownfield Muesli with Fruit & Seeds, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Tosti met Kaas, Campina Karnemelk. Diner: Maggi Dagschotel Sperziebonen Satesaus, Campina Karnemelk, AH Basmati Rijst. Snacks/Andere: TUC Cracker, Van Dobben Bitterbal, Hertog Jan Natuurzuiver Bier, Paasei. meer...
|
|
1890 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|