Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2024
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 33,72g | Eiwit: 62,12g | Kolhy: 90,97g.
Ontbijt: Avocados , Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Trader Joe's Coconut & Almond Creamer, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Lunch: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Kirkland Signature Tilapia Loins, Trader Joe's Frozen Edamame, Progresso Roasted Red Pepper Pesto, Trader Joe's Organic Tricolor Quinoa, Trader Joe's Brown Jasmine Rice. Snacks/Andere: Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Trader Joe's Frozen Strawberries, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Blueberries . meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheRealMrsQ's Gewicht Geschiedenis
|