Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2024
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 65,20g | Eiwit: 86,31g | Kolhy: 200,81g.
Ontbijt: AH Biologische Halfvolle Melk, AH Gebraden Kipfilet Plakjes, AH Basic Zuivelspread Naturel, Volkoren Brood. Lunch: Twinkelz XXL Hagelslag Puur, AH Snack Tomaatjes , Go Tan Sweet Chilli Sauce, Appel, Wasa Volkoren Cracker, AH Cottage Cheese. Diner: Suiker, AH Caramel Zeezout Soesjes, Jan Pannenkoeken Naturel, Saitaku Japanse Mayo, AH Edamame Bonen, Komkommer (met Schil), AH Biologisch Zalmfilet, Lassie Poké Bowl Rijst. Snacks/Andere: Ikea Kafferep Biscuits. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ing123's Gewicht Geschiedenis
|