Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2024
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 44,79g | Eiwit: 74,59g | Kolhy: 193,27g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Crownfield Muesli with Fruit & Seeds, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Kaasbroodje, Campina Karnemelk, Lidl Triangel Licht Meergranen, Gekookt Ei, AH Snack Tomaatjes . Diner: Rundergehakt, Milbona Karnemelk, AH Basmati Rijst, AH Paksoi. Snacks/Andere: Paasei, Napoleon Zuurballen. meer...
|
|
1906 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|