Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2024
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 38,17g | Eiwit: 72,26g | Kolhy: 175,74g.
Ontbijt: Bramen, Aardbeien, Arla Skyr Naturel. Lunch: Bananenbrood. Diner: Zalm Sashimi, Tonijn Sashimi, Gamba, Yakitori, Sushi. Snacks/Andere: Côte d'Or Melk Stukjes Hazelnoot, Prosecco, Red Velvet Cake. meer...
|
|
375 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 29 minuten, Apple Health - 23 uren en 11 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LuckyMe13's Gewicht Geschiedenis
|