Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2024
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 14,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 43,58g | Eiwit: 70,66g | Kolhy: 125,42g.
Ontbijt: Cherry Tomatoes, Trader Joe's Salsa Verde, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Trader Joe's Organic Tricolor Quinoa, Trader Joe's Coconut & Almond Creamer, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Lunch: Clam Chowder, Trader Joe's Organic 3 Grain Tempeh. Diner: White Table Wine , Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds. Snacks/Andere: Oatmeal Cookie with Raisins, Trader Joe's Slivered Almonds, Trader Joe's Frozen Strawberries, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Blueberries . meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheRealMrsQ's Gewicht Geschiedenis
|