f.j.bolt's Logboek, 16 apr 24

P
99,1 kg Tot nu toe verloren: 20,1 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2024:
849 kcal Vet: 10,53g | Eiwit: 114,86g | Kolhy: 65,43g.   Ontbijt: Thee, Abrikozenjam, Cottage Cheese (2% Vet). Lunch: Oceansea Tonijn Steaks, AH Sweet Palermo Rode Puntpaprika, Uien, AH Kidney Bonen. Diner: Oceansea Tonijn Steaks, AH Sweet Palermo Rode Puntpaprika, Uien, AH Kidney Bonen. meer...
2772 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.