Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2024
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3223 kcal
|
Vet: 232,90g | Eiwit: 177,83g | Kolhy: 85,64g.
Ontbijt: Bongrain Saint Agur, Ei, Kerrygold Butter, Möhren. Lunch: Ja! Walnusskerne, Koro Drogerie Pistazienmus. Diner: Tomatenmark, Knoblauch, Zwiebeln, Rapsöl, Alnatura Kichererbsenmehl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rapunzel Sojabohnen, Sol&Mar Chorizo. Snacks/Andere: Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Koro Drogerie Kakaonibs, Zirkulin Flohsamenschalen, Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|